Настройтесь на то, что вы «бежите длинную дистанцию», не ждите быстрых результатов и не расстраивайтесь, если время от времени ваш вес не меняется.
Снижение веса не может и не должно идти каждый день. Потому даже при правильном способе похудения вес может иногда «останавливаться» и даже возрастать, чтобы снова уходить.
Более подробно динамике снижения веса смотрите здесь. ; 20 xls } . 30 , 1/2 , 3 2 30 . , , Изождей: лифтинг и лепка фигуры : 150 . . -10-20 , - 0,04 , - 1 . .
- привести в порядок грудь и живот , . Ах, как хотелось бы вечером таблетку волшебную, а утром проснуться - целл ита уже нет.
Кожа на бёдрах гладкая, ровный, складок на талии нет. Всё это если и возможно, то тол в дал будущем. Сейчас обстановка на фронте борьбы с этой проблемой совсем другая. Помните, отложения появляются не за одну ночь, поэтому избавиться быстро от них невозможно. Второе основное правило в избавлении от лишнего веса и жировых отложений - нельзя избавиться за один день или одну неделю.
Жировые отложения представляют соб , - Ҹ.
200
| 14.09.2009 - pecca |
| , - - (Edinger Wesl-phal) . . |
| 18.09.2009 - X_5_X |
| , 2 100 . |
